Triatlon info

Algemene Triatlon informatie

Triatlon of triathlon is een zogenoemde 'multisport', net als bijvoorbeeld duatlon, wintertriatlon, offroad-triatlon, biatlon, tienkamp, zevenkamp en vijfkamp. Dat wil zeggen dat het een sport is die uit meerdere disciplines bestaat. Omdat het om drie duursporten gaat valt dit ook onder de kop combinatieduursport. Bij een triatlon tellen normaal gesproken ook de wissels mee, dat wil zeggen de klok loopt dan door.

De originele triatlon bestaat uit: 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,195 km hardlopen (de marathonafstand). Dit wordt ook wel aangeduid als een hele triatlon; in de loop van de jaren zijn allerlei afgeleide kortere versies ontstaan zoals de halve, olympische afstand, kwart, achtste (sprint) en zestiende triatlon.

Bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Triatlon

Afstanden

Afstanden triatlon-duatlon-zwemloop
AFSTANDEN TRIATLON ZWEMMEN FIETSEN LOPEN
L = Lange afstand 3,8 km 180 km 42,195 km
M = Midden afstand 2,5 km 80 km 20 km
O = Olympische afstand 1,5 km 40 km 10 km
Kw = Kwart 1,0 km 40 km 10 km
A/S = Achtste/Sprint afstand 0,5 - 0,75 km 20 km 5 km
Mi= Mini afstand 0,25 km 10 km 2,5 km

Trio-’s uit een team van drie personen neem 1 deelnemer een afzonderlijk onderdeel voor zijn rekening.

Duatlon

De Triatlon groep geeft sporters ook de mogelijkheid tot duatlon sport. Alleen lopen en fietsen waarbij in wedstrijden eerst wordt gelopen dan gefietst en vervolgens weer lopen. Deze wedstrijden staan bekend als Run Bike Run.

= Lange afstand 10 km 60 km 10 km
M = Midden afstand 10 km 40 km 5 km
K = Korte afstand 7,5 km 30 km 3,5 km
S = Sprint afstand tot 5 km tot 20 km tot 2,5 km
Mi = Mini afstand tot 2,5 km tot 10 km tot 2,5 km

Zwemloop 

Daarnaast vinden er in duatlon sport zwemlopen plaats Hierbij wordt gezwommen en vervolgens gefietst.

AFSTANDEN ZWEMLOOP ZWEMMEN LOPEN
K = Kwart afstand 1 tot 1,5 km. 10 km.
A/S = Achtste/sprint afstand 0,5 tot 0,75 km. 5 km.
 

Historie triatlon

De triatlon is ontstaan in 1978 toen enkele vrienden in een bar op Hawaii zich af vroegen welke sport het zwaarste zou zijn. Zwaar in de zin van: het meest uitputtend voor het uithoudingsvermogen. In het gesprek aan de bar ontstond het idee om de drie belangrijkste wedstrijden op Hawaii achter elkaar te beoefenen. Het avontuur was, te kijken of dat vol te houden was. Deze evenementen waren:
  • de waikiki rough water zwemwedstrijd over 3,8 km
  • de wielerwedstrijd van Oahu over 180 kilometer en
  • de marathon van Honolulu over 42.192 meter

 

Deze klassieke afstand wordt aangeduid als de Lange Afstand Triatlon of Ironman. Aangezien deze afstand zo groot is kunnen alleen goed getrainde atleten aan deze wedstrijd deelnemen. Doordat de triatlon inmiddels verschillende onderdelen, afstanden en leeftijdscategorieën kent, is de sport voor iedereen toegankelijk geworden. Ongeacht of je jong of oud, man of vrouw, prof of amateur bent

Terug naar boven