Triatlon info
Algemene Triatlon informatie
De originele triatlon bestaat uit: 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,195 km hardlopen (de marathonafstand). Dit wordt ook wel aangeduid als een hele triatlon; in de loop van de jaren zijn allerlei afgeleide kortere versies ontstaan zoals de halve, olympische afstand, kwart, achtste (sprint) en zestiende triatlon.
Bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Triatlon
Afstanden
AFSTANDEN TRIATLON | ZWEMMEN | FIETSEN | LOPEN |
L = Lange afstand | 3,8 km | 180 km | 42,195 km |
M = Midden afstand | 2,5 km | 80 km | 20 km |
O = Olympische afstand | 1,5 km | 40 km | 10 km |
Kw = Kwart | 1,0 km | 40 km | 10 km |
A/S = Achtste/Sprint afstand | 0,5 - 0,75 km | 20 km | 5 km |
Mi= Mini afstand | 0,25 km | 10 km | 2,5 km |
Trio-’s uit een team van drie personen neem 1 deelnemer een afzonderlijk onderdeel voor zijn rekening.
Duatlon
De Triatlon groep geeft sporters ook de mogelijkheid tot duatlon sport. Alleen lopen en fietsen waarbij in wedstrijden eerst wordt gelopen dan gefietst en vervolgens weer lopen. Deze wedstrijden staan bekend als Run Bike Run.
= Lange afstand | 10 km | 60 km | 10 km |
M = Midden afstand | 10 km | 40 km | 5 km |
K = Korte afstand | 7,5 km | 30 km | 3,5 km |
S = Sprint afstand | tot 5 km | tot 20 km | tot 2,5 km |
Mi = Mini afstand | tot 2,5 km | tot 10 km | tot 2,5 km |
Zwemloop
Daarnaast vinden er in duatlon sport zwemlopen plaats Hierbij wordt gezwommen en vervolgens gefietst.
AFSTANDEN ZWEMLOOP | ZWEMMEN | LOPEN |
K = Kwart afstand | 1 tot 1,5 km. | 10 km. |
A/S = Achtste/sprint afstand | 0,5 tot 0,75 km. | 5 km. |
Historie triatlon
- de waikiki rough water zwemwedstrijd over 3,8 km
- de wielerwedstrijd van Oahu over 180 kilometer en
- de marathon van Honolulu over 42.192 meter
Deze klassieke afstand wordt aangeduid als de Lange Afstand Triatlon of Ironman. Aangezien deze afstand zo groot is kunnen alleen goed getrainde atleten aan deze wedstrijd deelnemen. Doordat de triatlon inmiddels verschillende onderdelen, afstanden en leeftijdscategorieën kent, is de sport voor iedereen toegankelijk geworden. Ongeacht of je jong of oud, man of vrouw, prof of amateur bent